Direct door naar content
Framerunners Mireille en Yolanda: "wedstrijden zijn zoveel leuker dan trainingen" afbeelding nieuwsbericht

Framerunners Mireille en Yolanda: "wedstrijden zijn zoveel leuker dan trainingen"

25 september 2025

Framerunning is een populair atletiekonderdeel bij kinderen met een beperking. Ook steeds meer volwassenen die niet meer goed kunnen hardlopen, ontdekken deze driewielige loophulp. Bij steeds meer hardloopevenementen kunnen framerunners ook meedoen. Mireille Vaal en Yolanda Verberk deden bijvoorbeeld al mee aan de Zevenheuvelennacht in Nijmegen. Ze vertellen over hun ervaringen in een artikel van de atletiekunie.

Voor Mireille en Yolanda betekende de ontdekking van de framerunner een kans om weer te sporten nadat ze allebei op latere leeftijd een beperking kregen. “Ik kwam weer van de bank af, ik kon zelfstandig ergens naartoe gaan”, vertelt Yolanda. Ze sloten zich aan bij atletiekvereniging CIFLA in Nijmegen en werden langzaam steeds fanatieker. Als echte ‘Duracell konijnen', zoals ze zichzelf noemen zochten ze steeds nieuwe uitdagingen.

Test bij Zevenheuvelennacht

Ze wilden ook graag aan loopwedstrijdjes meedoen. Hun deelname aan een loop in Beuningen smaakte naar meer. De Zevenheuvelenloop werd de volgende stap. De organisatie van dat grote evenement zag het zitten om Mireille mee te laten doen en wilde dat testen tijdens de Zevenheuvelennacht over 7 km. Ze werd begeleid door twee buddy’s en kreeg een camera op haar helm. Na afloop zag de organisatie dat alles goed verliep tussen de andere deelnemers.

Wedstrijden leuker dan trainingen

En Mireille zelf was ook enthousiast: “Het was superleuk. Ik kon weer meedoen zoals vroeger, een geweldige ervaring.” Yolanda vindt dat het bij veel meer evenementen mogelijk moet worden om als framerunner mee te doen. “Wedstrijden zijn zoveel leuker dan trainingen. Ik word er fanatiek van, maar het gaat vooral om het meedoen. Het is niet erg als we soms moeten wachten bij het inhalen. Dat hebben andere lopers immers ook.”

Mirreille denkt in de hardloopwereld nog wel wat werk valt te doen in de acceptatie van framerunners. “Wij zijn gewoon hardlopers, net als iedereen. Ik herinner mij een wedstrijd waar we ineens in de categorie ‘heroes’ werden geplaatst. Vast goed bedoeld, maar wij willen geen speciale behandeling.”

Met die boodschap is Petra van Schie, een van de oprichters van Frame Running Nederland het helemaal eens. Zij juicht deelname aan grote evenementen toe. ‘Framerunners moeten midden in de samenleving staan. Je moet ze niet in een hokje plaatsen. Hun deelname is ook niet veel anders dan die van een reguliere hardloper.” Dat is volgens haar ook goed te organiseren: “Laat framerunners één of twee minuten eerder starten zodat ze uit de grootste drukte zijn. En verder kunnen ze het heel goed zelf regelen.”

Lees het volledige artikel op atletiekunie.nl

Vind jouw sport

Van atletiek tot zwemmen: met onze Sportzoeker vind je gemakkelijk jouw favoriete sport of activiteit. Met meer dan 4250 sportclubs is er altijd een sport die bij je past.

Sport zoeken

Terug naar nieuwsoverzicht

Aanbevolen berichten

Programma van:

Partners: